대구 프리다이빙 강습2 대구 프리다이빙 강습 이퀄라이징, 프렌젤이 안됩니다? 프리다이빙 자격증 AIDA 2를 취득하기 위해서 강습을 받고 있는데, 물 공포증이 있는 나는 모든 것이 느리게 진행되는 것 같다. 느리지만 조금씩 발전하고 있어서 좋았는데 프렌젤이라는 어마어마한 벽에 막힌 것 같다. 대구 프리다이빙 강습 중에 이퀄라이징, 프렌젤이 안 되는 이야기를 해 볼까 한다. 이퀄라이징 뜻 Equalizing, 이퀄라이징 뜻은 ‘압력평형’을 맞춘다는 의미다. 프리다이빙을 할 때 물속으로 내려가면 내려갈수록 우리 몸을 누르는 수압이 높아진다. 몸 밖에서 물이 몸을 누르는 힘이 높아지면서 귀 고막에 가해지는 압력도 높아지는데 이 것을 이퀄, 똑같이 만들어주는 기술이다. 귀 고막 안쪽에 공기를 밀어 넣어줘서 고막 바깥쪽에서 가해지는 압력과 평형이 되도록 해주면 고막이 아프지 않고 더 깊이.. 2023. 5. 14. 대구 프리다이빙 강습 한 달 후기, 자격증 AIDA 2 과정 지난 4월부터 프리다이빙 자격증 AIDA 2 과정을 배우고 있다. 물 공포증이 있으면서도 물에서 노는 것이 좋아 무턱대고 시작했는데 다행히 조금씩 적응하고 성장하고 있는 것 같다. 대구 프리다이빙 강습, 자격증 AIDA 2 취득 과정 한 달 후기를 기록해 본다. 프리다이빙 강습 AIDA 2 자격 기준 4월부터 시간이 허락하는 선에서 연습을 하고 있다. 목표는 2달 정도만에 AIDA 2 자격증을 취득하는 것! AIDA 2를 취득하려면 몇 가지 통과해야 하는 기준이 있다. AIDA 2 통과 기준 이론시험 ; 75점 Static (숨 참기) ; 2분 Dynamic (잠영) ; 40m CWT (덕 다이빙 후 수심 내려가기) ; 12m Rescue (구조) ; 5~10m에서 다이버 구조하기 프리 다이버 자격증은 .. 2023. 5. 14. 이전 1 다음
