대구 프리다이빙 강습 한 달 후기, 자격증 AIDA 2 과정

지난 4월부터 프리다이빙 자격증 AIDA 2 과정을 배우고 있다. 물 공포증이 있으면서도 물에서 노는 것이 좋아 무턱대고 시작했는데 다행히 조금씩 적응하고 성장하고 있는 것 같다. 대구 프리다이빙 강습, 자격증 AIDA 2 취득 과정 한 달 후기를 기록해 본다.

 

프리다이빙 강습 AIDA 2 자격 기준

4월부터 시간이 허락하는 선에서 연습을 하고 있다. 목표는 2달 정도만에 AIDA 2 자격증을 취득하는 것! AIDA 2를 취득하려면 몇 가지 통과해야 하는 기준이 있다.

 

AIDA 2 통과 기준

• 이론시험 ; 75점
• Static (숨 참기) ; 2분
• Dynamic (잠영) ; 40m
• CWT (덕 다이빙 후 수심 내려가기) ; 12m
• Rescue (구조) ; 5~10m에서 다이버 구조하기

프리 다이버 자격증은 AIDA, PADI, SSI 등에서 딸 수 있는데 주관하는 단체가 다른 것이라고 한다. 단체가 다르니 자격 기준도 조금은 다른데 AIDA는 수심 내려가는 기준이 다른 곳 보다 조금 더 높다. 비슷한 basic이나 입문 과정일 때 PADI, SSI는 10m만 내려가도 된다고 하는데 AIDA는 12m가 기준이다. 이것도 원래는 16m였는데 다른 단체와 기준 차이를 조금 좁히기 위해 변경했다고 한다. 16m는 너무 깊은 거 아닙니까?

 

대구 프리다이빙 강습 한 달 후기

나는 깊은 물에 대한 공포가 있지만 물에서 자유롭게 유영하는 느낌이 좋아 프리다이빙을 배우게 됐다. 처음에는 숨을 참는 스태틱이 제일 어렵지 않을까 걱정했는데 의외로 처음부터 2분을 넘겼고 반대로 물이 무서워 다이내믹을 제대로 할 수가 없었다.

 

Free diving 첫 수업 후기

Free diving 첫 수업 후기

 

스태틱이나 다이내믹이나 물을 무서워하지 않고 릴랙스 상태를 유지하는 것이 가장 중요하다. 그리고 나에게 잘 맞는 준비 자세와 요령을 익히는 것이 중요한 것 같다. 잘 되는 부분은 감사할 따름이고 안 되는 부분을 계속 연습하는데 한 달이 지난 나는 얼마나 성장했을까?

 

숨 참기 Static은 2분 54초!! 잠영 Dynamic 은 40m를 성공!! 했다!!! 5번째 연습 때 갑자기 스태틱 기록이 좋아져서 깜짝 놀랐다. 그전 기록은 2분 13초였다. 어떻게 갑자기 40초나 기록이 좋아졌는지는 모르겠지만 긴장을 푸는 나름의 루틴이 생겨서 그런 것 같다. 그리고 처음 Dynamic 40m를 성공한 그 기분이란!!! Wow!! 너무 행복했다. 처음 25m를 성공했을 때도 너무 기뻤는데 그다음 연습에서 25m가 수월해지더니 40m도 가능하게 됐다. 사실 다이내믹이 너무 걱정이었는데 40m를 성공하고 나니 뭐든지 적응하고 연습하면 되는구나 하는 마음이 들었다. 이제 수심 12m 내려가기와 버디 구조만 남았다.

 

5월 한 달 동안 이퀄라이징, CWT, Rescue 연습을 많이 해야 한다. 꼭 AIDA 2 자격을 취득하고 싶다. 실력이 좋아져서 정말 Free 하게 프리다이빙을 즐길 수 있으면 좋겠다. 내가 느낄 수 있는 최대한의 자유를 프리다이빙을 통해서 느낄 수 있을 것 같다는 막연한 기대감에 버킷 리스트에 담아두었던 프리다이빙이다. 버킷 리스트에 있던 취미를 일상으로 가져온다는 사실도 너무 좋지만 프리다이빙이라는 취미 자체가 주는 즐거움이 상당하다. 무섭고 잘 못하고 느리면 어때. 나는 즐겁고 행복하게 다이빙 풀에서 허덕거리고 있다. 못 하던 것을 하게 된 순간, 어렵던 것을 수월하게 해 낸 순간! 말도 못 하게 즐겁고 뿌듯하다. 성취감과 즐거움을 다시 느끼게 한 프리다이빙에 한참을 빠져 있을 것 같다.